Врач-нарколог объяснил, как снизить вред от алкоголя

Единственный способ уменьшить вредное воздействие алкоголя на организм — снизить как количество, так и частоту его потребления. Об этом сообщил врач-нарколог, кандидат медицинских наук, в интервью изданию «Ленте.ру».

По мнению специалиста, в настоящее время не существует дозировки алкоголя, которая была бы полностью безопасной для здоровья. Чем больше человек потребляет алкогольные напитки, тем выше риск повреждения организма. Поэтому нельзя принимать спиртное и одновременно защищать внутренние органы.

Нарколог Казанцев обозначил основные признаки алкоголизма. Врач отметил, что важно не доводить себя до состояния, когда теряется контроль над ситуацией, так как употребление больших объёмов алкоголя за короткий период особенно опасно и увеличивает вероятность отравлений, травм и аритмий.

Эксперт также разоблачил миф о том, что можно нейтрализовать вред от алкоголя. Питание лишь замедляет его всасывание в кровь, а вода помогает избежать обезвоживания. Однако ни еда, ни вода, ни витамины не превращают алкоголь в безвредный напиток.