Бизнес-коуч Черкасова назвала границы юмора на работе
19.01.2026 04:03
Юмор играет важную роль в корпоративной культуре, способствуя снижению стресса, укреплению духа команды и повышению вовлеченности сотрудников на 20-30%, заявили эксперты Harvard Business Review. Однако неудачно сказанная шутка может стать причиной конфликтов, жалоб в отдел кадров и даже увольнений.
По данным SuperJob, 42% работников сталкивались с «токсичным юмором» в офисе, а 15% покидали компанию из-за этого.
Бизнес-коуч и консультант для топ-менеджеров и владельцев бизнеса Наталья Черкасова отметила, что юмор эффективен, когда он адаптивен и способствует объединению команды, снятию напряжения и укреплению доверия. Психологи различают здоровый и нездоровый юмор: первый направлен на ситуацию, второй – на человека, сообщает «Южный федеральный».
Допустимые формы юмора: самоирония и лёгкий абсурд, ситуационный юмор, общий позитив. Недопустимы шутки о внешности, возрасте, поле или статусе, политике, религии и стереотипах. Такие шутки могут разделить коллектив. Также лучше не проявлять сарказм над слабостями.
По данным hh.ru, в 2025 году 28% жалоб в отдел кадров были связаны с токсичным юмором, особенно в IT и продажах.
При дискомфорте надо оценить контекст и обозначить, что шутка вам не кажется смешной. Без агрессии в 70% случаев это решает проблему. Если ситуация не меняется, обратитесь к руководителю или в отдел кадров. Зафиксируйте дату и наличие свидетелей. В РФ это защищено Трудовым кодексом (ст. 21 – уважение к личности).
Также руководители задают тон в компании, их юмор становится примером для команды.
По данным Gallup, компании с «здоровым юмором» показывают на 21% меньшую текучесть кадров. Токсичный юмор входит в топ-3 причин увольнения после зарплаты и графика работы.