Специалист Беляева: Токсичный позитив родителей ранит ребенка больше, чем помогает

Специалист семейного центра Елена Беляева рассказала, в каких случаях фразы родителей «все хорошо», «не грусти», «ничего страшного», звучащие как проявление поддержки и заботы в беседе с ребёнком, в некоторых случаях превращаются в токсичный позитив. Об этом – в публикации «Вечерняя Москва».

Токсичный позитив (позитивная токсичность) — это стремление в любых обстоятельствах подчеркнуть исключительно положительные моменты с полным игнорированием возможности негативных эмоций, например, грусти, у ребёнка. Даже если такие эмоции естественны и уместны в каких-то ситуациях.

Елена Беляева отмечает, что таким образом родители, конечно из добрых побуждений, но подавляют эмоций у ребёнка, чрезмерный позитив приводит к нежелательным последствиям.

По её словам, когда ребёнка постоянно учат подавлять свои истинные чувства, он понимает, что испытывать грусть от утраты, злость или страх — это плохо, эти эмоции нужно скрывать. Но ведь грусть помогает пережить утрату, злость может говорить о нарушении границ, а наш страх предупреждает нас об опасности.

Если ребёнку не помогают словом и делом и не поддерживают в трудных ситуациях, ведь настоящая поддержка — это не только ободряющие слова, он начинает чувствовать себя одиноким, начинает скрывать свои истинные чувства, у него возникают проблемы с доверием. Кроме того, родительский чрезмерный позитив (токсичный позитив) формирует у ребёнка ложное представление об окружающем мире, что в дальнейшем может вызвать трудности с правильной оценкой ситуации и преодолением различных проблем.

Специалист советует внимательно выслушивать то, о чём с вами хочет поделиться ребёнок, о чём переживает. Рекомендует делиться своими переживаниями, рассказывать, как вы их преодолевали. И быть по-настоящему заинтересованными в том, что происходит в жизни ребёнка, всегда оказывать ему поддержку, а не давать совет сдерживать негативные эмоции.