Диетолог Редина заявила, что черный кофе нельзя пить на голодный желудок

Диетолог Ольга Редина заявила, что чёрный кофе нельзя пить на голодный желудок. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Многие люди употребляют данный напиток вместо завтрака.

«Кофеин стимулирует выработку желудочного сока, а у некоторых людей может вызывать тошноту, раздражение слизистой и неприятную тяжесть», – подчеркнула эксперт. И добавила, что в том случае, если человек не может проснуться без кофе, лучше выпить его после лёгкой еды. Например, после бутерброда, яйца или йогурта.

В материале отмечается, что утром организм только запускает работу пищеварительной системы. То, что съедается в первую очередь, влияет на самочувствие в течение всего дня.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала про оптимальную температуру чая.

Заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян предупредила, что кофе по утрам приводит к резкому повышению давления.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.